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2场夏季联赛下来,杨瀚森暴露的最大问题!

来源:24直播网 时间:2025年07月14日 21:02

如题。

从打勇士再到今天背靠背面对灰熊,杨瀚森暴露出来的最大问题是:体能。

这个问题在他没去NBA之前,咱就在推文里讲过了:先不考虑打篮球,先别考虑球权问题,重要的是能不能和那帮老黑在跑步的比拼中不落下风。

这是很基础的东西。

但是,从目前来看他还有很长的路要走。

连续两场所展示出来的是:不到一节,他体能就被拉爆了。

就开始大口喘气,双手扶膝了,直播镜头展示得很直观。



相信这一点,很多看球的兄弟都能预料到。

是杨瀚森平时不练体能么?不是!

如果光比拼跑田径场的次数,他绝对比同年龄段的国外小孩多。但是,什么事儿都得结合实战来看。

要明白,比赛中结合对抗的折返和跑田径场是两码事。

杨瀚森的体能短板本质是什么?联赛强度差异。

这就和我们平日打游戏似的,打青铜局的时候,你有的是时间思考,手速慢点也没事儿,但一旦打上王者局,比赛的速率会随着对手的提升而提升。

这也是鼓励中国球员走出来的目的和意义。

打CBA,不管你怎么练体能,一旦踏上NBA以及世界杯、奥运会等高水平比赛,都会被拉爆。

“可能这是我第一次打这么快节奏的比赛,有时候在场上没打几分钟就有点喘不上气,就感觉没劲了,教练一直很保护我,一直在问我怎么样,就是说不行就把我换下去。”

这是他上场的赛后表达。



通过看直播,咱可以说出很多杨瀚森的缺点,比如说回防速度、比如篮板保护,比如防挡拆的脚步移动包括一些失误球,都离不开两个字:体能。

当他体能好的时候,他在同位置同身高的移动并不慢,也能很轻松地做动作,包括单打。

他篮板能力不差的,首先他卡位的意识是很好的,他更喜欢卡住位置,让队友来拿篮板。

但是,一旦体能亮红灯,他的速度、速率都会下降得很明显。

腿都是软的,怎么跳起来?

这和自身的储备有关以外,还得结合夏季联赛的比赛,基本上不落阵地的,你让约老师、申京来打,他们也很不适应的。

这和NBA常规赛,还真不太一样。

但无论如何,杨瀚森的体能问题暴露得很明显。



怎么办?

短期内他需要依靠教练保护和技术调整。

开拓者对他的使用就可看出,时间切得很碎,打几分钟就休息了。

从中长期讲,则需通过NBA级别的训练和比赛,提升心肺功能及肌肉耐力。

一名球员的脑子,是很难练出来的,比如杨瀚森高球商。

但体能,是相对好练的。

姚明刚来NBA的时候,也很不适应。

归根结底,还是比赛的速度和速率不同。人家NBA球员看CBA,就像看慢放...

对于杨瀚森来讲,需要的是在战斗中成长。

现在是一节不到就喘大气,慢慢地,通过比赛和训练,坚持一节,然后坚持半场...

因为这方面短板过于明显,再加上语言关得过,所以我就更不希望他打亚洲杯了...

今年4月末青岛队结束赛季,5月初赴美特训,6月开始大量试训,7月NBA夏季联赛,8月亚洲杯(如果他打),9月份NBA球队基本上就开始合练,准备新赛季了。

球员已经很累了。



本文标签: 杨瀚森  NBA  奥运会  亚洲杯  CBA